A terapia é um caminho para o autoconhecimento, equilíbrio emocional e bem-estar. Se você busca compreender melhor suas emoções e superar desafios, a Terapia Cognitivo-Comportamental oferece ferramentas eficazes para transformar sua rotina e fortalecer sua saúde mental.
Sou Eduarda Marques, psicóloga com atuação voltada para o cuidado emocional de crianças, adolescentes e mulheres adultas. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, acredito no poder da escuta ativa e no acolhimento como pilares para o crescimento pessoal.
Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, ético e empático, onde cada pessoa possa se sentir livre para se expressar e construir, com apoio profissional, caminhos mais leves e saudáveis para sua vida.
Psicóloga (CRP 02/23224), especialista em Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCC), com Pós-Graduação em Psicologia e formação em Psicoterapia Baseada em Evidências e Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
Mantém uma prática atualizada por meio da participação constante em cursos, workshops e congressos estaduais e nacionais, com foco em TCCs e PBE.
Com uma trajetória marcada pela escuta acolhedora e pelo compromisso com o bem-estar emocional, já tive a oportunidade de acompanhar mais de 500 pacientes ao longo dos anos, contribuindo para transformações significativas em suas jornadas pessoais.
Através do atendimento remoto, ultrapassei fronteiras e levei a psicoterapia a pessoas em mais de cinco países diferentes, oferecendo um espaço seguro, ético e empático para o desenvolvimento de cada indivíduo, independentemente de onde estejam.
Países
Autoestima & autoconhecimento
Conheça um pouco mais sobre minha abordagem e como posso te ajudar no seu processo terapêutico.
O tratamento começa com sessões semanais de 50 minutos, podendo se tornar quinzenal ou mensal conforme a evolução, até a alta terapêutica.
A terapia é conduzida com a aplicação de instrumentos clínicos e técnicas da TCC, sempre adaptadas a cada fase do tratamento e ao perfil do paciente.
Cada atendimento é tratado com responsabilidade técnica, a partir de análise de caso individual e supervisão clínica contínua.
O atendimento é conduzido com base em formação sólida e atualização constante, garantindo um processo ético, cuidadoso e baseado em evidências.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) auxilia no reconhecimento de padrões de pensamento disfuncionais e no desenvolvimento de estratégias eficazes para lidar melhor com emoções e desafios diários.
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Uma psicoterapia com base na ciência e no cuidado humano
A jornada começa com uma escuta atenta e empática, buscando entender sua história, seus desafios e o que você deseja alcançar com a terapia.
São selecionadas intervenções respaldadas por estudos clínicos, que demonstram eficácia em situações semelhantes à sua.
As técnicas são aplicadas com sensibilidade e conhecimento, respeitando seu ritmo e suas particularidades.
Você participa ativamente do processo terapêutico — suas escolhas, crenças e desejos são levados em consideração a cada etapa.
Vamos dar o primeiro passo juntos e iniciar sua jornada de cuidado emocional com segurança e acolhimento. Meu compromisso é te acompanhar com empatia, escuta ativa e técnicas fundamentadas na ciência, respeitando seu tempo e sua individualidade.
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